Author: Stannah
Do caos à calmaria: dicas de organização que vão mudar sua vida
Escrito por Stannah
Pense em todas as coisas que você acumulou em casa. Você se sente um pouco estressado só de pensar nisso? Bem-vindo ao clube, você não está sozinho! Controlar a bagunça de coisas acumuladas pode parecer assustador — nós gostamos das nossas coisas, não é mesmo? É por isso que acumulamos coisas que, na verdade, não […]
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5 melhores países para se aposentar: o guia para escolher o local ideal
Escrito por Stannah
“A aposentadoria: É quando um dia você volta do trabalho e diz: “Oi, querida, estou em casa – para sempre.” Bem, alguém devia ter avisado Gene Perret (o escritor e produtor de comédias estadunidenses) que as coisas mudaram e que as pessoas agora procuram encontrar os melhores lugares para se aposentar no mundo todo. Hoje […]
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A idade é mesmo só um número? Vamos desmistificar alguns mitos sobre o envelhecimento
Escrito por Stannah
Envelhecer… É uma palavra que provoca arrepios em algumas pessoas, mas não precisa ser assim. Envelhecer é uma experiência única. Cada pessoa envelhece de forma diferente, e não há motivo para acreditar que as pessoas com mais de 65 anos são menos enérgicas, capazes ou interessantes do que os outros. Bem pelo contrário! Atualmente, há […]
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Como ser feliz? Desvendamos os segredos para uma felicidade duradoura
Escrito por Stannah
Little darlin’, it’s been a long, cold, lonely winter Little darlin’, it feels like years since it’s been here Here comes the sun, doo-doo-doo-doo Here comes the sun, and I say It’s alright Os Beatles Reconheceu a música? Talvez tenha dado por si a cantarolar a melodia ao ver a letra. Quase apostamos que estava. […]
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Laços sociais: o segredo para uma vida longa e gratificante
Escrito por Stannah
O que significa viver uma vida gratificante? Embora a resposta possa variar de pessoa para pessoa, há pontos em comum quando olhamos para a vida de pessoas felizes e realizadas. Neste artigo, vamos desvendar os segredos de uma vida gratificante, explorando estes tópicos e fornecendo dicas práticas para serem aplicados na sua própria vida. Pessoas […]
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O segredo da longevidade: 7 hábitos que podem transformar sua vida
Escrito por Stannah
“Os hábitos de um estilo de vida saudável podem aumentar a esperança de vida em uma década ou mais.” Escola de Saúde Pública de Harvard No seu último single, Mick Jagger dos Rolling Stones canta “Don’t get angry with me” (Não se zangue comigo). Isto está tudo muito certo, exceto o fato notável de que […]
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